40代メンズシャンプーおすすめランキング｜ドラッグストア厳選

この記事では多くのヘアケアアイテムを検証してきた本編集部が、40代男性の悩みに合わせたメンズシャンプーのおすすめを、悩み別にランキング形式で紹介していきます。※この記事内で紹介している金額は2026年5月時点のものです

 

40代男性がドラッグストアでシャンプーを選ぶべき理由と「曲がり角」のサイン

「最近、枕のニオイが気になる」「髪のセットがキマらない」。 そんな悩みを感じていませんか？それは気のせいではなく、頭皮からのSOSサインです。

40代は男性の頭皮環境における「厄年」とも言える大きな曲がり角。これまでと同じ、ただ汚れを落とすだけのシャンプーでは、老け見えを加速させてしまいます。しかし、わざわざ高価な商品を買う必要はありません。今の時代、最寄りのドラッグストアにも、40代の悩みを解決する商品がたくさんあります。

40代メンズシャンプーの結論！

多くの商品を検証した結果、40代男性は以下の基準で選ぶのが間違いありません。

• 総合1位（迷ったらコレ!）

MARO17 コラーゲンシャンプー マイルドウォッシュ

• 抜け毛・ボリューム不足

ブラックウルフ ボリュームアップスカルプシャンプー

• 加齢臭・ミドル脂臭対策

ルシード 薬用スカルプデオシャンプー

• 乾燥・フケが気になる方

ウル・オス 薬用スカルプシャンプー

• 1,000円以下の高コスパ

クリアフォーメン トータルケア スカルプシャンプー

※各商品の詳細なレビューは、スクロールしてランキングをご覧ください。

30代までとは違う「40代特有の頭皮トラブル」3選

40代男性の髪や頭皮の悩みとして直面するトラブルは、以下の3つに集約されます。

1. 猛威を振るう「ミドル脂臭」

30代後半から40代にかけてピークを迎える特有のニオイ、通称「ミドル脂臭」（出典元：No.1参照）。原因成分であるジアセチルは、一般的な汗のニオイとは異なり、古い油のような強烈な悪臭を放ちます（出典元：No.2参照）。強すぎる洗浄力で皮脂を落としすぎると、逆に過剰分泌を招くという悪循環に陥ります。

2. 髪のハリ・コシ低下による「ボリュームダウン」

「抜け毛が増えた」というより、「髪の毛1本1本が細くなった」と感じるのが40代のリアルです。頭皮の血行不良や栄養不足により、髪が根元から立ち上がらなくなり、結果として薄毛に見えてしまいます。

3. 乾燥とベタつきが同居する「インナードライ頭皮」

加齢に伴い肌の水分量は低下します（出典元：No.4参照）。表面は皮脂でベタついているのに、内側はカラカラに乾燥している状態です。この「隠れ乾燥」が、フケやかゆみ、ひいては抜け毛の温床になります（出典元：No.5参照）。

市販（ドラッグストア）でもサロン級が手に入る今のトレンド

「ドラッグストアのシャンプー＝安かろう悪かろう」という認識は、もはや過去のものです。

近年、市販シャンプーのレベルは劇的に向上しています。かつては美容室専売品にしか配合されていなかったような優秀な補修成分（ペリセアやヘマチンなど）や、肌に優しいマイルドな洗浄成分を使用した商品が、1,500円〜2,000円台で手に入るようになりました。

「この成分構成でこの価格は信じられない」と驚くような隠れた名品が、ドラッグストアの棚には並んでいます。仕事帰りにふらっと立ち寄り、手軽にサロン級のケアを始められる。これが、40代男性がドラッグストアでシャンプーを選ぶべき最大の理由です。

40代メンズシャンプーの失敗しない選び方｜成分で見極める3つのポイント

ドラッグストアには無数のシャンプーが並んでおり、パッケージの謳い文句だけでは自分に合う一本を見つけるのは至難の業です。 ここでは、パッケージの裏にある「成分表」を見て、確実に効果を実感できるシャンプーを見極める3つのポイントを解説します。

💡 ワンポイントアドバイス 成分表は「配合量の多い順」に記載されています（出典元：No.6,7参照）。水を除いて、最初に書かれている2〜3個の成分が、そのシャンプーの性格を決める「主洗浄成分」です。ここだけは必ずチェックしてください。

【洗浄成分】「アミノ酸系」を軸に皮脂分泌量で微調整する

シャンプー選びの9割は「洗浄成分」で決まると言っても過言ではありません。40代のデリケートな頭皮には、強すぎる洗浄力はNGです。

基本的には、頭皮の潤いを守りながら優しく洗える「アミノ酸系」をベースに選びましょう（出典元：No.8参照）。

【おすすめの洗浄成分の見分け方】

• ◎ アミノ酸系（乾燥肌・普通肌向け）
  • 成分名：「ココイル〜」「ラウロイル〜」
  • 特徴：マイルドな洗浄力。頭皮の保湿に必要な皮脂を残してくれる（出典元：No.9参照）。
• ○ 酸性石鹸系・タウリン系（脂性肌・ワックスをよく使う人向け）
  • 成分名：「ラウレス-4カルボン酸Na」「ココイルメチルタウリンNa」
  • 特徴：アミノ酸系より少しスッキリ洗えるが、刺激は少ない。バランスが◎。
• △ 高級アルコール系（避けた方が無難）
  • 成分名：「ラウレス硫酸Na」「ラウリル硫酸Na」
  • 特徴：安価で洗浄力が非常に強い。必要な皮脂まで奪い、乾燥やベタつきの原因に（出典元：No.10,11参照）。

【悩み別成分】加齢臭（ミドル脂臭）と薄毛へのアプローチ

洗浄成分でベースを整えたら、次はご自身の悩みにダイレクトにアプローチする有効成分が入っているかを確認します。

ニオイ（ミドル脂臭）が気になる方へ

殺菌成分や消臭効果のある成分を探してください。

• カキタンニン、チャ葉エキス： 植物由来のポリフェノールがニオイの元を吸着（出典元：No.12参照）。
• イソプロピルメチルフェノール、ピロクトンオラミン： 雑菌の繁殖を抑える有効成分（医薬部外品に多く含まれます）（出典元：No.13参照）。

薄毛・ボリューム不足が気になる方へ

髪の根元を立ち上げ、頭皮環境を整える成分が必須です。

• ヘマチン、ケラチン： 髪にハリとコシを与え、物理的にボリュームアップさせます（出典元：No.14参照）。
• センブリエキス、グリチルリチン酸2K： 頭皮の血行を促し、炎症を抑えて健やかな土台を作ります（出典元：No.15参照）。

【独自視点】「香り」はビジネスパーソンの身だしなみ

意外と見落としがちなのが「香り」です。40代のビジネスパーソンにとって、香りは第一印象を左右する重要な身だしなみの一部です。

安価なシャンプーにありがちな人工的な強い香料は、ミドル脂臭と混ざることでかえって不快なニオイを生み出すリスクがあります（いわゆる「ニオイの足し算」の失敗です）。

おすすめは、天然精油（エッセンシャルオイル）を使用した香りです。 シトラス系（ベルガモット、オレンジ）や、ウッディ系（シダーウッド、ユーカリ）、ハーブ系（ローズマリー）などの自然な香りは、加齢臭を上手く隠しながら、周囲に清潔感と落ち着きのある印象を与えます。翌朝、すれ違った時に「ふわりと清潔な香りがする」状態を目指しましょう。

【徹底比較】40代男性向けメンズシャンプーランキングTOP10（ドラッグストア編）

ドラッグストアの棚に並ぶ無数のシャンプーの中から、40代男性が「本当に選ぶべき商品」を厳選しました。

このランキングは、メーカーの謳い文句やネット上の口コミをまとめただけのものではなく、当メディア編集部による評価を加えて構成しています！

順位	商品画像	商品名	参考価格	主な洗浄成分・特徴	特化ポイント	詳細を見る
🥇1位		MARO17 シャンプーパーフェクトウォッシュ	2,178円	アミノ酸系	ボリュームアップ / 頭皮の保湿	この記事の 商品詳細へ
🥈2位		クリアフォーメン トータルケアスカルプ	約700〜900円	タウリン系・ベタイン系	皮脂・ニオイ除去 / 高コスパ	この記事の 商品詳細へ
🥉3位		ブラックウルフ ボリュームアップ	1,980円	アミノ酸系・タウリン系	黒髪ケア / 強力なハリ・コシ	この記事の 商品詳細へ
4位		ウル・オス 薬用スカルプ	2,282円	低刺激アミノ酸系	乾燥フケ対策 / リンス不要	この記事の 商品詳細へ
5位		ルシード 薬用スカルプデオ	1,360円	植物フラボノメキエキス等	ミドル脂臭に特化	この記事の 商品詳細へ
6位		サクセス24 クレンジング	1,680円	ノンシリコン	スタイリング剤の落としやすさ随一	この記事の 商品詳細へ
7位		スカルプD ネクストプロテイン5	2,580円	アミノ酸（プロテイン）等	本格的な薄毛になる前のプレケア	この記事の 商品詳細へ
8位		デ・オウ 薬用スカルプケア	999円	殺菌成分・吸着炭	男のニオイを根こそぎ絡め取る	この記事の 商品詳細へ
9位		ボタニスト スカルプクレンズ	1,310円	植物由来成分	敏感肌向け / 上品な香り	この記事の 商品詳細へ
10位		h&s for men ボリュームアップ	778円	ジンクピリチオン配合	フケ・かゆみ予防 / 根元の立ち上げ	この記事の 商品詳細へ

※価格は記事執筆時点の参考価格です。

ではさっそく見ていきましょう！

【1位】MARO17 コラーゲンシャンプー マイルドウォッシュ（成分・使用感・コスパのバランスが最強）

評価項目	詳細
参考価格	2,178円（税込）/ 350ml
主な洗浄成分	アミノ酸系（ココイルグルタミン酸TEAなど）
特化ポイント	ボリュームアップ、頭皮の保湿、マイルドな洗浄力
総合評価	★★★★★（5.0 / 5.0）

洗浄力、頭皮への優しさ、そして仕上がり。すべてにおいて40代男性の悩みにクリティカルに効く、まさに「総合力No.1」のシャンプーです。

アミノ酸系のマイルドな洗浄成分をベースに採用しており、40代の乾燥しがちな頭皮から必要な皮脂を奪いません。さらに、独自のペプチド成分（保湿成分）が頭皮環境を整え、ぺたんこになりがちな髪に根元からの力強い立ち上がりを与えます。

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【2位】コスパ最強 クリアフォーメン（CLEAR）トータルケア スカルプシャンプー（1,000円以下で手に入る実力派）

評価項目	詳細
参考価格	約700円〜900円（税込）※店舗により異なる / 350g
主な洗浄成分	タウリン系・ベタイン系（バランス型）
特化ポイント	徹底的な皮脂・ニオイ除去、圧倒的な高コスパ
総合評価	★★★★☆（4.5 / 5.0）

「とりあえず1,000円以下で、確実にニオイとベタつきをどうにかしたい」。そんな方に圧倒的におすすめなのが、こちらのクリアフォーメンです。

スーパーやドラッグストアで手軽に買える価格帯でありながら、ヒマワリ種子油やチアシードオイルなど、頭皮の奥（角質層）まで潤す保湿成分を贅沢に配合しています。強すぎず弱すぎない絶妙な洗浄力で、ミドル脂臭の元となる毛穴の奥の皮脂汚れをしっかりと絡め取ります。

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【3位】高機能派ブラックウルフ ボリュームアップ スカルプ シャンプー（2,000円前後だがサロン級の仕上がり）

評価項目	詳細
参考価格	1,980円（税込）/ 380ml
主な洗浄成分	アミノ酸系・タウリン系（ココイルメチルタウリンNaなど）
特化ポイント	黒髪ケア、強力なハリ・コシ付与
総合評価	★★★★☆（4.8 / 5.0）

大正製薬が本気で作った、大人のためのエイジングケアシャンプーです。2,000円前後とドラッグストアの中では高価格帯に位置しますが、美容室専売品に匹敵する「サロン級」の成分構成を誇ります。

最大の特徴は、シャンプー液自体が黒いこと。これは白髪染めではなく、髪に強烈なハリとコシを与える補修成分「ヘマチン」が高濃度で配合されている証拠です。髪の透け感やボリューム不足が気になり始めた頭皮を、根元から物理的にボリュームアップさせます。

画像を押してシャンプーの拡大や詳細を見る↓

第4位：ウル・オス 薬用スカルプシャンプー（大塚製薬）

• 特徴： 顔も身体も洗えるほどの低刺激アミノ酸系。製薬会社ならではの肌への優しさが際立ちます。
• 評価：頭皮の乾燥によるフケに悩む40代に最適。リンス不要で、忙しい朝の時短にもなります。実際に洗ってみると、泡立ちは控えめですが、洗い上がりの頭皮の「つっぱらなさ」はピカイチでした。リンス不要なので、忙しい朝のシャワータイムにも重宝します。
• おすすめな人: 頭皮が乾燥してパラパラとしたフケが出る方、敏感肌の方。

第5位：ルシード 薬用スカルプデオシャンプー（マンダム）

• 特徴： 40代特有の「ミドル脂臭」に特化。植物フラボノメキエキスがニオイの元を徹底洗浄。
• 評価：今回取り上げた中で特にニオイに効くのはコレ。枕のニオイが気になるなら迷わずこの商品です。

第6位：サクセス24 クレンジングシャンプー（花王）

• 特徴： サロン仕上げのような「ノンシリコン」処方。スタイリング剤の落としやすさは随一。
• 評価：普段ハードワックスやスプレーを使う方に。1回のシャンプーでキシまずスッキリ落ちます。

第7位：スカルプD ネクスト プロテイン5 シャンプー（アンファー）

• 特徴： スカルプDの「予防」ライン。髪の構成成分であるアミノ酸（プロテイン）を補給。
• 評価：本格的な薄毛になる前の『プレケア』として、30代後半〜40代前半に強くおすすめします。

第8位：デ・オウ 薬用スカルプケアシャンプー（ロート製薬）

• 特徴： 殺菌成分配合で、汗臭から加齢臭まで「男のニオイ」を根こそぎ絡め取る。
• 評価：洗浄力がやや強めなので、脂性肌（夕方にはおでこがテカるタイプ）の40代男性と相性が良いです。

第9位：ボタニスト ボタニカルスカルプクレンズ（I-ne）

• 特徴： 植物由来成分をたっぷり配合。ドラッグストアで買える自然派シャンプーの代表格。
• 評価：頭皮が赤くなりやすい敏感肌の方へ。シトラスとグリーンの香りが非常に上品です。

第10位：h&s for men ボリュームアップ シャンプー（P&G）

• 特徴： 有効成分ジンクピリチオン配合。地肌トラブル（フケ・かゆみ）を防ぎながら根元を立ち上げる。
• 評価：長年フケに悩んでいるなら試す価値あり。1,000円以下で買えるコスパの良さも魅力です。

【悩み別】40代男性におすすめのメンズシャンプー特化型セレクト

ランキングで迷ってしまった方のために、あなたの悩みに応じたベストアンサーを提案します。

【抜け毛・ボリューム不足】が気になる方への救世主

👉 結論：ブラックウルフ ボリュームアップ スカルプ シャンプー

加齢によるボリュームダウンには、髪を太く見せるコーティング効果と、頭皮の血行促進が不可欠です。ブラックウルフに含まれる「ヘマチン」は、美容室のハリ・コシメニューでも使われる本格成分。ドライヤーで乾かした直後の「根元の立ち上がり」に驚くはずです。

【加齢臭・ベタつき】を根こそぎ落としたい方へ

👉 結論：ルシード 薬用スカルプデオシャンプー

一般的な汗のニオイと、40代特有の「ミドル脂臭（ジアセチル）」は別物です。ルシードはミドル脂臭の研究をリードするマンダムの製品であり、独自のフラボノイドを含んだ洗浄技術がニオイの元を無力化します。「家族からニオイを指摘された」という方に、真っ先に手にしてほしい1本です。

【乾燥・フケ・かゆみ】に悩む敏感肌の40代へ

👉 結論：ウル・オス 薬用スカルプシャンプー

頭皮が乾燥してパラパラとしたフケが出る方は、洗浄力が強すぎるシャンプーを使っている証拠です。大塚製薬のウル・オスは、肌の健康を第一に考えたスキンケア発想。頭皮に必要な潤いを残し、バリア機能を回復させることで、フケやかゆみの根本原因を断ち切ります。

40代の清潔感を2倍にする！正しいシャンプーの作法と習慣

どんなに高級で優秀なシャンプーを使っても、洗い方が間違っていては効果が半減します。そこでここからは「40代がやるべきシャンプーの黄金ルール」を解説します。

意外と知らない「予洗い」と「すすぎ」の黄金時間

シャンプーの極意は、シャンプー液をつける前と後にあります。

１．【予洗い（38度のぬるま湯で2分）】

熱すぎるお湯（40度以上）は、必要な皮脂まで溶かしてしまい乾燥の原因になります。「少しぬるいかな？」と感じる38度で、指の腹を使って頭皮を揉むように2分間流してください（出典元：No.16参照）。実はこの予洗いだけで、頭皮の汚れの8割は落ちます（出典元：No.17参照）。

２．【本洗い（指の腹で空気を含ませる）】

シャンプーは直接頭皮につけず、手のひらで軽く泡立ててから乗せます。爪を立てず、頭皮をマッサージするように洗いましょう。

３．【すすぎ（洗った時間の2倍かける）】

シャンプー剤の洗い残しは、新たなフケやニオイの原因になります。洗った時間の「2倍」の時間をかけて、耳の後ろや襟足まで念入りにすすいでください（出典元：No.18参照）。

シャンプー後の「育毛剤」浸透効率を高めるコツ

育毛剤やスカルプエッセンスを併用している方は、「タオルドライの徹底」を意識してください。 頭皮に水分が残っていると、育毛剤の有効成分が薄まり、毛穴の奥まで浸透しません。吸水性の高いタオルで頭皮の水分をポンポンと吸い取ってから塗布し、その後にドライヤーで乾かすのが、浸透率を最大化するプロのテクニックです（出典元：No.19,20参照）。

40代メンズシャンプーに関するよくあるQ&A

40代男性が頭皮ケアを見直すべき理由は何ですか？

ドラッグストアのシャンプーでも効果はありますか？

シャンプーの成分表を見る際のポイントは？

40代男性におすすめの洗浄成分は何ですか？

避けた方がよい洗浄成分はありますか？

ミドル脂臭が気になる場合、どのような成分を選べば良いですか？

髪のボリューム不足に効果的な成分は？

40代男性のシャンプーの香り選びのコツは？

総合的におすすめのシャンプーはどれですか？

1000円以下でコスパの良いシャンプーはありますか？

薄毛やボリューム不足に本格的に対策したいです。

フケやかゆみが気になる敏感肌におすすめのシャンプーは？

妻や彼女の女性用シャンプーを使ってもいいですか？

安いシャンプーを使うとハゲるというのは本当ですか？

正しい予洗いのやり方を教えてください。

シャンプーの本洗いで気をつけることは？

すすぎはどのくらいの時間をかけるべきですか？

育毛剤の効果を高めるタイミングやコツはありますか？

ワックスなどのスタイリング剤をよく使います。おすすめは？

お湯の温度は熱い方が汚れが落ちますか？

まとめ：40代男性の自信は、ドラッグストアで選ぶ1本から始まる

「もう40代だから」「どうせ市販品だから」と諦める必要は一切ありません。 今のドラッグストアには、成分・効果ともに驚くべき進化を遂げたメンズシャンプーが揃っています。

1. 自分の頭皮の悩み（ニオイ、薄毛、乾燥）を正しく把握する
2. 裏面の成分表を見て「アミノ酸系」の洗浄成分を選ぶ
3. 正しい洗い方（予洗いとすすぎ）を徹底する

この3つを実践するだけで、あなたの頭皮環境は劇的に変わり、明日からのスタイリングのしやすさや、夕方のニオイのなさに驚くはずです。

まずは今日の帰り道、ドラッグストアに立ち寄り、本記事のランキングでピンときた1本を手に取ってみてください。清潔感を取り戻すことは、仕事やプライベートにおける「大人の自信」を取り戻すことと同義です。