30代メンズ洗顔のおすすめ!ドラッグストア＆無印良品､肌質診断も

「30代になったし、そろそろ高い洗顔料を使ったほうがいいのかな？」 そう考える男性は少なくありません。しかし、結論からお伝えします。30代メンズの洗顔は、近所のドラッグストアや無印良品で買える市販品で十分に美肌を作れます。

30代メンズ洗顔は「ドラッグストア＆無印良品」で十分な理由

わざわざ百貨店に足を運び、1本数千円のデパコス（デパートコスメ）を買う必要はありません。その明確な理由を、2つ解説します。

高価なデパコスより「継続できるコスパ」が美肌を作る

スキンケアにおいて最も重要なのは、成分の希少さよりも「正しい使用量を、毎日継続すること」です。

高価な洗顔料を買ってしまうと、無意識のうちに「もったいないから少しずつ使おう」という心理が働きます。実は、これが肌にとって最大の悪影響（摩擦ダメージ）を引き起こす原因です。

• NGな状態： 5,000円の洗顔料をケチって使い、泡立ちが悪いまま顔をゴシゴシこする。（出典元：No.1参照）
• 理想の状態： 1,000円の洗顔料をたっぷり使い、濃密な泡のクッションで優しく洗う。

無印良品やドラッグストアの洗顔料は、大量生産によってコストダウンを実現しているため、価格以上の優秀な成分が含まれています。気兼ねなく適量を使える「コスパの良さ」こそが、30代の肌を守る最強の武器になります。

30代の肌は「水分不足のインナードライ」という事実

20代の頃と同じ、洗浄力の強い「爽快感重視」の洗顔料を使い続けていませんか？ もし夕方になると顔がテカるのに、口周りや顎はカサつくなら、あなたの肌は「インナードライ（隠れ乾燥）」を起こしています。（出典元：No.4参照）

皮膚科学の研究データでも、男性の肌は以下の傾向があることが分かっています。

【30代男性の肌の現実】

• 皮脂量（アブラ）： 20代からピークが続き、女性の約2倍程度も分泌される。
• 水分量（潤い）： 30代を境に急激に低下し、女性の半分以下になることも。

つまり、30代の肌は「アブラギッシュなのに、内側はカラカラに乾いている」という非常にアンバランスな状態です。 ここで「皮脂を根こそぎ落とす」10代〜20代向けの強力な洗顔料を使うと、肌は乾燥から身を守るために、さらに大量の皮脂を分泌してしまいます。これがベタつきの悪循環です。（出典元：No.5,6,7参照）

30代の洗顔には、「不要な汚れだけを落とし、必要な水分は残す」という大人の引き算ケアが求められます。

ちなみに40代のメンズの場合はこちら。

40代メンズのおすすめ洗顔料!ドラッグストア･無印で清潔感と若見えGET!

「最近、夕方になると顔がテカるのに、髭剃り後はカサつく」 「鏡に映る自分が、妙に疲れて見える」もしあなたがそう感じているなら、それは「洗顔選び」の転換期です。20代の頃と同じ「爽快感重視」の洗顔料を使い続けていませんか？ 実は、40代の男性...

メンズ美容編集部

【失敗しない】30代メンズ向け洗顔の選び方3つの鉄則

ドラッグストアや無印良品に行くと、ズラリと洗顔料が並んでいて迷ってしまいますよね。 「人気ランキング1位」のものが、必ずしもあなたの肌に合うとは限りません。失敗して肌荒れを起こさないために、以下の「3つの鉄則」だけは必ず覚えておいてください。

1. 洗浄力は「マイルドなアミノ酸系」か「泥（クレイ）」を選ぶ

30代のインナードライ肌には、洗浄力が強すぎる「石けん系」や「高級アルコール系」の成分は刺激が強すぎます。 パッケージの裏面（成分表示）を見て、以下の成分がベースになっているものを選びましょう。

• アミノ酸系（優しさ重視）：
  • 成分名の例：「ココイル〜」「ラウロイルグルタミン酸Na」「ラウロイルメチルアラニンNa」（出典元：No.8参照）
  • 特徴：肌の潤いを残しながら、優しく洗い上げます。乾燥肌・敏感肌の方に最適です。
• 泥・クレイ系（毛穴汚れ重視）：
  • 成分名の例：「カオリン」「ベントナイト」「海シルト」
  • 特徴：泥の微粒子が、毛穴の奥の皮脂や汚れを吸着して落とします。ゴシゴシ擦るスクラブと違い、肌を傷つけません。（出典元：No.9参照）

2. 保湿成分（セラミド・ヒアルロン酸）が含まれているか

洗顔は「汚れを落とす」だけでなく「潤いを守る」工程でもあります。 特に乾燥が進む30代の肌には、洗い上がりのツッパリ感を防ぐために、あらかじめ保湿成分が配合されている洗顔料がおすすめです。

【チェックすべき代表的な保湿成分】

• セラミド（肌のバリア機能を高める最強の保湿成分）（出典元：No.10参照）
• ヒアルロン酸（水分をたっぷり抱え込む）（出典元：No.11参照）
• グリセリン（多くの洗顔料に含まれる安定した保湿成分）（出典元：No.12参照）

これらの成分が入っていると、洗顔後の肌がもっちりとし、その後の化粧水も浸透しやすくなります。

30代メンズ肌質診断（簡易10秒チェック）

最も重要なのが「己を知る」ことです。 どんなに優れた成分でも、自分の肌質に合っていなければ意味がありません。以下の簡単な「肌質セルフチェック」を試してみてください。

Q1．洗顔後の肌は？

• A：つっぱる
• B：ベタつく
• C：Tゾーンだけベタつく
• D：ヒリヒリする

Q2．夕方の肌は？

• A：乾燥する
• B：顔全体がテカる
• C：鼻・おでこがテカる
• D：肌荒れしやすい

A．診断結果

質問ごとに回答が異なる場合は、一番近いと感じる肌状態を参考にしてください。

Aを選んだ人：乾燥肌

水分が少なくつっぱりやすい。保湿系洗顔（アミノ酸系）がおすすめ。

Bを選んだ人：脂性肌

皮脂が多くテカりやすい。皮脂吸着・クレイ洗顔がおすすめ。

Cを選んだ人：混合肌

Tゾーンは脂性、頬は乾燥。低刺激のバランス型洗顔がおすすめ。

Dを選んだ人：敏感肌

刺激に弱く赤みが出やすい。低刺激・無添加洗顔がおすすめ。（出典元：No.2参照）

乾燥（A）とテカリ（B・C）が混ざる場合は、混合肌（インナードライ）の可能性が高いです。

30代男性はTゾーンは皮脂が多く、頬は乾燥する混合肌が最も多い傾向があります。迷った場合は、低刺激で保湿力のある洗顔料を選ぶと失敗しにくいです。

自分の肌質が分かりましたか？ この肌質を基準にすることで、膨大な商品の中から「あなたにとっての正解」をピンポイントで見つけ出すことができます。

30代男性におすすめの洗顔 比較表

商品名	購入場所	おすすめの肌質・悩み	主な特徴・メリット	注意点・デメリット	形状
無印良品 マイルド保湿洗顔フォーム	無印良品	普通肌 / 混合肌	ワンコインで買える圧倒的コスパ。シンプルで摩擦レスな王道洗顔。	強い肌悩み（重度のニキビなど）には特化していない。	ペースト（要泡立て）
無印良品 マイルドスクラブ洗顔フォーム	無印良品	脂性肌 / 毛穴の黒ずみ	スクラブが古い角質や皮脂を絡め取り、小鼻のザラつきを解消。	毎日使うと刺激になるため、週1〜2回のスペシャルケア推奨。	ペースト（要泡立て）
無印良品 泡洗顔フォーム（敏感肌用）	無印良品	敏感肌 / インナードライ	ポンプ式で時短。デリケートな肌に優しい低刺激処方。	洗浄力はマイルドなため、オイリー肌には少し物足りない。	泡（ポンプ式）
ロゼット洗顔パスタ アクネクリア	ドラッグストア	ニキビ肌 / 混合肌	有効成分配合（医薬部外品）で大人ニキビの炎症を防ぐ。クレイ配合。	さっぱり感が強いため、極度の乾燥肌にはツッパリ感が出やすい。	ペースト（要泡立て）
キュレル 泡洗顔料	ドラッグストア	乾燥肌 / 敏感肌	肌の必須成分「セラミド」を守りながら洗うため、洗い上がりが超しっとり。	脂性肌の人や、日焼け止めをしっかり塗った日は洗浄力不足を感じる。	泡（ポンプ式）
ファンケル 泥ジェル洗顔	ドラッグストア	毛穴の黒ずみ / くすみ	泡立て不要のジェルタイプ。3種の泥（クレイ）が毛穴汚れをピタッと吸着。	「モコモコの泡で洗いたい」という泡洗顔派の人には好みが分かれる。	ジェル（泡立て不要）
カウブランド 無添加うるおい洗顔	ドラッグストア	敏感肌 / 乾燥肌	着色料・香料など無添加。セラミド配合で肌への優しさとコスパを両立。	洗い上がりがマイルドなため、爽快感（キュッとした感覚）は少ない。	ペースト（要泡立て）
メンズビオレ 泡タイプ洗顔	ドラッグストア	普通肌 / 時短重視	へたらない泡でそのままシェービングも可能。どこでも買える利便性。	洗浄力がやや高めなため、洗顔後「1分以内の保湿」が絶対条件。	泡（ポンプ式）

ちなみに、洗顔後のスキンケアを簡単にするメンズのオールインワン美容液については、別の記事にまとめています。

メンズオールインワン スキンケア美容液のおすすめ!薬局･無印等比較

メンズオールインワン化粧品のおすすめを厳選。ドラッグストアで買えるコスパ商品から無印良品、エイジングケア対応まで、肌質別・成分別に徹底解説します。

メンズ美容編集部

【無印良品】30代メンズにおすすめの洗顔料3選

無印良品のスキンケアアイテムは、パッケージがシンプルで洗面所に置いてもサマになるだけでなく、中身の「成分」も非常に優秀です。 余計な香料や着色料を省き、肌への優しさと大容量のコスパを両立しているため、スキンケア初心者から上級者まで、多くの30代男性に支持されています。

あなたの肌質やライフスタイルに合わせて、絶対に外さない「3つのベストアンサー」を厳選しました。

無印で迷ったらコレ！「マイルド保湿洗顔フォーム」

「自分の肌質がよく分からない」「とりあえず失敗しない1本が欲しい」という方は、迷わずこちらを選んでください。無印洗顔の王道にして、最高傑作とも言える一本です。

アンズ果汁や桃の葉エキスといった天然のうるおい成分を配合。洗顔ネットを使うと、ホイップクリームのような濃密でもっちりとした泡が簡単に作れます。 30代特有のインナードライ肌（表面はベタつくのに内側は乾燥する肌）の汚れを優しく落としつつ、洗顔後の嫌なツッパリ感を防いでくれます。

おすすめな人: クセのない使用感とコスパを求め、まずは基本の洗顔を揃えたい30代男性。

筆者のリアルな体験談: 「実際に使ってみると、無香料で非常にシンプル。洗顔ネットを使うと少量でモコモコの泡が立ち、摩擦レスで洗えました。インナードライ肌の私でも突っ張る感じがありません。」

メリット: ワンコイン以下で買える圧倒的コスパと、手に入りやすさ。

デメリット: 良くも悪くもシンプルなので、ニキビや強い黒ずみなど特定の強い悩みがある場合は物足りないかも。

推しポイント: 30代の肌に必要な「優しさ」を体現した王道の一本。迷ったらコレです 。

テカリ・毛穴が気になるなら「マイルドスクラブ洗顔フォーム」

夕方になると顔がテカって脂っぽくなる方や、小鼻の黒ずみが気になる脂性肌（オイリー肌）の方には、こちらが最適です。

一般的なメンズ用スクラブ洗顔は粒子が粗く、肌を傷つけてしまうことが多いですが、無印のスクラブは「モモ核（桃の種の殻）」を細かく砕いたものを採用しています。 肌への負担を最小限に抑えながら、毛穴の奥に詰まった頑固な皮脂や古い角質をしっかりと絡め取ってくれます。洗い上がりのスッキリ感は格別です。

おすすめな人: 小鼻の黒ずみや、Tゾーンのテカリ・ザラつきが気になる人 。

筆者のリアルな体験談: 「スクラブ特有のジャリジャリ感が強すぎず、心地よいマッサージ効果を感じます。洗い流した後の小鼻のツルツル感は癖になりますね。」

メリット: 古い角質や毛穴汚れを物理的にしっかり絡め取ってくれる爽快感。

デメリット: 毎日使うと30代のデリケートな肌には刺激になり、インナードライを加速させる恐れがあるため週1〜2回のスペシャルケア推奨です。

推しポイント: 汚れを落とす力が強いため、洗顔後「1分以内の保湿」を徹底することがこのアイテムを使いこなすコツです。

敏感肌・時短派に最適「泡洗顔フォーム・敏感肌用」

「毎朝、洗顔ネットで泡立てる時間なんてない！」という多忙なビジネスパーソンや、ヒゲ剃り後に肌が赤くなりやすいデリケートな肌の方には、ポンプ式の泡洗顔が圧倒的におすすめです。

ポンプを押すだけで、初めからきめ細かい泡が出てくるため、摩擦による肌ダメージを劇的に減らすことができます。 無香料・無着色・アルコールフリーの徹底した低刺激処方。潤い成分のリピジュアが配合されており、洗顔しながら肌のバリア機能を守ってくれます。

• こんな30代メンズにおすすめ：
  • 朝は1秒でも時短したい、面倒くさがりな方
  • ヒゲ剃り負けしやすい、または季節の変わり目に肌が荒れる方（敏感肌）
  • 洗顔の「泡立て」がどうしても上手くできない方

【ドラッグストア】30代メンズにおすすめの洗顔料5選

近所のドラッグストア（薬局）には、無印良品とはまた違った「機能性に特化した」優秀な洗顔料が揃っています。 最新の皮膚科学に基づいた成分や、特定の肌悩みにアプローチするアイテムが手軽に買えるのが最大の魅力です。30代の肌悩みを解決する5つの神アイテムを厳選しました。

ロゼット 洗顔パスタ アクネクリア（ニキビ予防・肌荒れ）

長年愛されるロゼットシリーズの中でも、大人のニキビや肌荒れに悩む30代男性には「アクネクリア（青のパッケージ）」がベストです。

海泥（クレイ）やガスールなどのクレイ成分が、毛穴の汚れを強力に吸着。さらに、有効成分であるグリチルレチン酸ステアリルが炎症を抑え、ニキビを根本から予防します。 「最近、顎まわりやフェイスラインにニキビができやすくなった」と感じる方の救世主となる一本です。（出典元：No.13参照）

おすすめな人: 疲れやストレスでポツポツと「大人ニキビ」を繰り返してしまう人 。

筆者のリアルな体験談: 「独特のハーブ系の香りが効きそうなスッキリ感を出してくれます。ニキビができかけの時に使うと、悪化せずに落ち着くことが多いのでお守り代わりにしています。」

メリット: 有効成分（グリチルレチン酸ステアリルなど）配合の医薬部外品で、確かな抗炎症作用が期待できる。クレイ成分で皮脂もしっかり吸着。

デメリット: クレイ成分によるサッパリ感が強めなので、極度の乾燥肌の人には洗顔後のツッパリが気になる場合があります。

推しポイント: 10代の思春期ニキビとは違う、30代の「乾燥やストレス由来の大人ニキビ」の予防に最適な成分配合です。

キュレル 潤浸保湿 泡洗顔料（乾燥肌・敏感肌）

乾燥肌・敏感肌の研究において、日本屈指の信頼性を誇る花王「キュレル」の泡洗顔です。

最大の特徴は、肌のバリア機能に重要な「セラミド」を洗い流しすぎない設計であること。洗浄成分自体が非常にマイルドで、洗顔で奪われがちな肌のバリア機能をキープします。 ポンプ式で柔らかな泡が出てくるため、肌に一切の負担をかけません。「洗顔後、すぐに化粧水を塗らないと顔が痛い」という重度の乾燥肌の方に、強くおすすめします。

おすすめな人: 洗顔後に顔が激しくツッパる極度の乾燥肌・敏感肌の人 。

筆者のリアルな体験談: 「ポンプを押すだけで理想的な泡が出てくるので、忙しい朝はこれ一択です。肌にのせても全く刺激がなく、セラミドを洗い流しすぎない感覚がわかります。」

メリット: 泡立て不要の圧倒的時短。肌の必須成分「セラミド」を洗い流しすぎなず、洗い上がりが非常にしっとり。

デメリット: 洗浄力はかなりマイルド。脂性肌の人や、日焼け止めをガッツリ塗った日には物足りない洗浄力です。

おすすめの日焼け止めはこちら。

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メンズ美容編集部

推しポイント: 「ゴシゴシこする洗顔」を物理的に防げるポンプ式泡タイプは、肌摩擦を避けたい30代の強い味方です。（出典元：No.3参照）

ファンケル 泥ジェル洗顔（毛穴の黒ずみ・ザラつき）

「泡立てるのが面倒だけど、毛穴の汚れはしっかり落としたい」。そんなワガママに応えてくれるのが、ファンケルの泥ジェル洗顔です。

泡立て不要で、黒いジェルをそのまま顔に塗って軽くマッサージして洗い流すだけ。3種類のクレイ（泥）が、毛穴の黒ずみや角栓を吸着して落とします。 アロエベラ葉エキスなどの保湿成分も豊富で、洗い上がりはつっぱらず、ツルンとしたタマゴ肌を実感できます。

おすすめな人: 毛穴の黒ずみ・ザラつきに悩んでいるが、スクラブの刺激は避けたい人 。

筆者のリアルな体験談:「泡立てずにそのまま顔に塗る新感覚のジェル。泥（クレイ）がピタッと密着し、洗い流した後の肌のトーンがワントーン明るくなるのを感じました。」

メリット: 泡立ての手間ゼロ。3種のクレイが毛穴汚れを吸着し、ザラつきをツルツルにしてくれます。

デメリット: 「モコモコの泡で洗いたい」という泡洗顔派の人には、使用感の好みが分かれます。

推しポイント: 泡ではなく「ジェルで汚れを絡め取る」アプローチ。マッサージするように使うことで血行促進にも繋がります。

カウブランド 無添加うるおい洗顔（コスパ最強・シンプル処方）

牛乳石鹸で有名なカウブランドが本気で作った、ドラッグストアで買えるアミノ酸系洗顔の隠れた名品です。

おすすめな人: とにかく肌への優しさとコスパを両立させたい、敏感肌の30代男性。

筆者のリアルな体験談: 実際に1ヶ月使用してみましたが、泡立ちが非常にマイルドです。「レモン1個分のきめ細かい泡」を作るのにも苦労しませんでした 。洗い上がりも全くツッパリ感がなく、インナードライ肌の私でも急いで化粧水を塗らなくて済むほどの安心感がありました。

メリット: セラミド（保湿成分）配合で、洗い上がりがしっとりしている点 。

デメリット: 洗浄力はマイルドなため、オイリー肌で「キュッ」とした洗い上がりを求める方には少し物足りないかもしれません。

推しポイント: 余計な香料や着色料が入っておらず、デリケートになりがちな30代の肌に寄り添うシンプル設計です 。

メンズビオレ 泡タイプ洗顔（超王道・圧倒的手軽さ）

「とにかくどこでも買えて、一番手軽なものがいい」。そんな王道を求める方には、メンズビオレの泡タイプ洗顔が間違いありません。

コンビニから全国のドラッグストアまで、どこでも手に入る安心感。ワンプッシュで弾力のある泡が出てきて、そのままシェービング（ヒゲ剃り）にも使えるという、忙しい朝の強い味方です。 「肌を清潔に保つ」という基本機能をストレートに満たしてくれる、実用性ナンバーワンのアイテムです。

おすすめな人: 洗顔と一緒にシェービングも済ませたい、超時短派の人 。

筆者のリアルな体験談:「キメ細かい泡がへたらないので、そのままT字カミソリで髭を剃れるのが最高に便利です。ドラッグストアやコンビニでいつでも買える安心感もあります。」

メリット: シェービングフォーム兼用で使える利便性 。圧倒的な入手性の高さ。

デメリット: メンズ向けのサッパリ仕様なため、乾燥が気になる30代は洗顔後の手厚い保湿（1分以内の保湿）が絶対条件です。

推しポイント: 忙しいビジネスパーソンのライフスタイルに最も適した機能性を持っています。

30代メンズがやってはいけない「NG洗顔アクション」

ここまで、無印良品やドラッグストアの優秀な洗顔料をご紹介してきました。 しかし、あえて厳しい事実をお伝えします。どれほど成分の良い洗顔料を買っても、洗い方が間違っていればすべて台無しになります。

30代の肌は、20代の頃に比べてダメージからの回復力が落ちています。良かれと思ってやっている以下の「3つのNGアクション」が、実はあなたの顔を老けさせている最大の原因かもしれません。

ゴシゴシこする「摩擦洗い」は老け顔の加速スイッチ

「汚れをしっかり落としたいから、指に力を入れてゴシゴシ洗う」 これは、男性が最もやりがちな最悪のNGアクションです。

肌の表面にある「角質層」は、わずか0.02mm（サランラップ1枚分）の厚さしかありません。強い力でこすると、このバリア機能が簡単に破壊されます。 その結果、肌はダメージから身を守るためにメラニンを生成し、「シミ」や「くすみ」を作り出します。さらに、摩擦によって肌の弾力が失われ、「たるみ（老け顔）」を劇的に加速させてしまうのです。（出典元：No.14,15,16参照）

洗顔の主役は「手」ではなく「泡」です。手が直接肌に触れないよう、泡のクッションを転がすように洗うのが絶対のルールです。

熱いお湯でのすすぎ（適温は32〜34度のぬるま湯）

お風呂に入ったついでに、シャワーの熱いお湯（40度前後）で顔をバシャバシャと洗い流していませんか？ これも、30代の肌を急激に乾燥させる危険な行為です。

食器についた油汚れがお湯で落ちやすくなるのと同じで、熱いお湯は「肌に必要な皮脂や保湿成分（セラミドなど）」までドロドロに溶かして洗い流してしまいます。これが、洗顔直後に顔が激しくツッパる原因です。（出典元：No.17参照）

洗顔のすすぎは、「32〜34度のぬるま湯」が正解です。手で触って「少し冷たいかな？」と感じる程度の温度が、余分な汚れだけを落とし、必要な潤いを残すベストな温度帯です。（出典元：No.18,19参照）

爽快感重視！強すぎるメントール入りの使用

「洗った後のスースーする爽快感がたまらない」という理由で、強烈なメントール成分が配合された洗顔料を選んでいませんか？

実は、メントールのスースー感は「汚れが落ちたサイン」ではなく、単に「冷感センサーを刺激しているだけ」の錯覚です。 30代のデリケートな肌にとって、強すぎるメントールは単なる「刺激物」にすぎません。この刺激が引き金となって肌荒れや赤みを引き起こし、結果的にインナードライ（隠れ乾燥）を悪化させます。30代からは「爽快感」よりも「肌への優しさ（低刺激）」を最優先に選びましょう。（出典元：No.20参照）

洗顔効果を最大化する！正しい洗顔3ステップ

NGアクションを理解したところで、今日からすぐに実践できる洗顔手順を解説します。 使うアイテムがドラッグストアや無印良品の洗顔料であっても、この3ステップを守るだけで、高級スキンケアを使ったかのような仕上がりになります。

STEP1：ぬるま湯で予洗いする

いきなり洗顔料を顔に乗せるのはNGです。 まずは、32〜34度のぬるま湯で、顔全体を優しく数回すすぎます（予洗い）。

• 目的： 顔の表面についたホコリや汗は、この水洗いだけで落ちます。また、肌を軽く温めることで毛穴が自然に開き、洗顔料が奥の汚れにアプローチしやすくなります。

STEP2：レモン1個分のきめ細かい泡を作る

洗顔料を手に取り、「レモン1個分」の大きさを目安に、弾力のある濃密な泡を作ります。

• 推奨： 手だけで完璧な泡を作るのは難しいため、100円ショップや無印良品で買える「洗顔ネット」を必ず使いましょう。ポンプ式の泡洗顔を使う場合は、ケチらずに「2〜3プッシュ」をたっぷり使ってください。逆さにしても落ちないくらいの「ツノが立つ泡」が理想です。

STEP3：Tゾーンから優しく洗い、1分以内に保湿する

泡ができたら、いよいよ顔にのせて洗います。洗う順番とスピードが命です。

1. 皮脂の多い場所から洗う： おでこ・鼻筋（Tゾーン）に泡をのせ、指が肌に触れないように優しくクルクルと円を描きます。
2. 乾燥しやすい場所は最後に： 頬・あご回り（Uゾーン）や目元は、最後に泡をサッと広げるだけで十分です。
3. 洗顔時間は「トータル1分以内」： 長時間洗うと潤いが逃げます。ぬるま湯で、生え際やフェイスラインにすすぎ残しがないよう丁寧に洗い流してください。
4. 清潔なタオルで押さえる： ゴシゴシ拭かず、タオルを顔に軽く押し当てて水分を吸い取ります。
5. 【最重要】1分以内に保湿！： お風呂上がりや洗顔後は、猛スピードで肌の水分が蒸発します。「1分以内」に化粧水と乳液を塗り、潤いにフタをしてください。

30代男性の洗顔後の手順についてはこちら。

30代メンズの正しいスキンケアの順番とやり方!おすすめ美容液も

30代になった時、「20代の頃のケアが通用しなくなった」という自身の失敗と、数々の美容液を試した実体験から、科学的根拠に基づいた「30代メンズの最適解」をお伝えします。これまで「洗顔して終わり」だった方も、今日から意識を変える必要があります...

メンズ美容編集部

よくある質問(FAQ)

30代メンズの洗顔料は高いデパコスを買うべきですか？

30代男性の肌はどのような状態になりやすいですか？

30代向けの洗顔料を選ぶときの鉄則は何ですか？

どんな洗浄成分の洗顔料を選ぶのがおすすめですか？

洗顔料に含まれていると嬉しい保湿成分は何ですか？

無印良品の洗顔料で一番おすすめはどれですか？

テカリや毛穴汚れが気になるときの無印良品のおすすめは？

ニキビが気になるときにドラッグストアで買えるおすすめは？

乾燥肌や敏感肌におすすめの市販洗顔料はありますか？

毛穴の黒ずみやザラつきに効く洗顔料はありますか？

コスパ重視でシンプルな洗顔料を探しています。

手軽に洗顔を済ませたい場合のおすすめは？

洗顔のときに顔をゴシゴシこすってもいいですか？

洗顔のすすぎはお湯と水、どちらが良いですか？

洗顔後のスースーする爽快感は汚れが落ちたサインですか？

洗顔料をつける前に顔は濡らすべきですか？

洗顔料はどれくらい泡立てればいいですか？

手で上手に泡立てるのが苦手なのですが、どうすればいいですか？

洗顔は顔のどの部分から洗うのが正解ですか？

洗顔にかける時間と、その後のスキンケアのタイミングは？